简而言之,就是抛弃超我。
当你要行动去做事的时候,因为超我的存在,经常出现过度思考,追求做事过程的完美。
这会导致拖延症并发,经常认为自己准备的不够充分,自己现在的状态还不够好,从而一拖再拖(错过了很多成长的时间)。
——————
事实上,不用我说,你也知道没有什么事是完美的。
但为什么我们还会不由自主的去追求完美?
还是因为超我掌控着你的大脑。
——————
在超我掌控大脑的情况下,你经常会思考以下问题。
1.我刚刚做的是不是不够好?
2.我真的太没用了,如果有比我厉害的人,肯定比我做的更好。(事实上你做的已经非常好了)。
3.我是不是没天赋?总感觉进展推进的这么慢?
4.或许我准备的不够充分,要不晚点在尝试吧......
********
而在社交的领域上,超我掌控大脑的情况下,则会发生这种问题。
1.我刚刚似乎有点不太友好了.......会不会伤害到他了?
2.我刚刚似乎有点太软弱了......会不会让他感觉,我是个怂蛋?
3.不行,这样做是不道德的!(自己利益受损,唯有用不道德手段才能夺回来的时候,不愿意做,然后吃亏,忍一时风平浪静。)
4.我觉得那个人好可怜,他需要一点安慰!*不行,我这样做会让他认为我瞧不起他,他或许是一位很坚强的人,不需要我的安慰*(然后冷漠脸离开......超绝拧巴。)
5.每当来到一个新的社交环境,因为不太确认现在的状态是否太过自以为是,或者太过自卑心理,所以表现的像个透明人,默默观察。(筛选合适面具中......)
还有很多例子,就不一一例举了。
——————
总结:当超我掌控大脑:你一时认为自己太过自以为是,一时认为自己太过自卑。
一时认为自己太过强硬,一时认为自己太过软弱。
(反正怎么拧巴怎么来!)
.........
而有些人,为了不被这种拧巴的状态折磨,在平日里戴上了懵懂面具,伪装成一个小透明。(我简称傻子面具,老实人面具:))
╳
其实内心早已经因为洞察某件事,而波涛汹涌。
.........
我的解决办法,其实我并不太喜欢。
就是接纳不完美的自己。
接纳自己内心暗藏的嫉妒。
接纳自己内心暗藏的自私。
接纳自己内心暗藏的冷漠。
接纳自己内心暗藏的气恼。
.........
在事情阶段性结束之后,在用超我去反思吧!
当你要行动去做事的时候,因为超我的存在,经常出现过度思考,追求做事过程的完美。
这会导致拖延症并发,经常认为自己准备的不够充分,自己现在的状态还不够好,从而一拖再拖(错过了很多成长的时间)。
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事实上,不用我说,你也知道没有什么事是完美的。
但为什么我们还会不由自主的去追求完美?
还是因为超我掌控着你的大脑。
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在超我掌控大脑的情况下,你经常会思考以下问题。
1.我刚刚做的是不是不够好?
2.我真的太没用了,如果有比我厉害的人,肯定比我做的更好。(事实上你做的已经非常好了)。
3.我是不是没天赋?总感觉进展推进的这么慢?
4.或许我准备的不够充分,要不晚点在尝试吧......
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而在社交的领域上,超我掌控大脑的情况下,则会发生这种问题。
1.我刚刚似乎有点不太友好了.......会不会伤害到他了?
2.我刚刚似乎有点太软弱了......会不会让他感觉,我是个怂蛋?
3.不行,这样做是不道德的!(自己利益受损,唯有用不道德手段才能夺回来的时候,不愿意做,然后吃亏,忍一时风平浪静。)
4.我觉得那个人好可怜,他需要一点安慰!*不行,我这样做会让他认为我瞧不起他,他或许是一位很坚强的人,不需要我的安慰*(然后冷漠脸离开......超绝拧巴。)
5.每当来到一个新的社交环境,因为不太确认现在的状态是否太过自以为是,或者太过自卑心理,所以表现的像个透明人,默默观察。(筛选合适面具中......)
还有很多例子,就不一一例举了。
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总结:当超我掌控大脑:你一时认为自己太过自以为是,一时认为自己太过自卑。
一时认为自己太过强硬,一时认为自己太过软弱。
(反正怎么拧巴怎么来!)
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而有些人,为了不被这种拧巴的状态折磨,在平日里戴上了懵懂面具,伪装成一个小透明。(我简称傻子面具,老实人面具:))
╳
其实内心早已经因为洞察某件事,而波涛汹涌。
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我的解决办法,其实我并不太喜欢。
就是接纳不完美的自己。
接纳自己内心暗藏的嫉妒。
接纳自己内心暗藏的自私。
接纳自己内心暗藏的冷漠。
接纳自己内心暗藏的气恼。
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在事情阶段性结束之后,在用超我去反思吧!