人食五谷杂粮，难免会生病；人的情绪焦虑，难免会抑郁。生活的种种都是自己扛，他人对你再多同情都无用，路都是自己走出来！糟糕的情绪，你得学会消化；身体不舒服，你得做到静养。有的时候，生病了，其实就是你的身体向你示警了，这段时间你的生活习惯太差了。生病住院，不要四处宣扬，加速康复，无需他人知道。01、别宣扬，谣言比病痛更伤人人言可畏，尤其是有些个不怀好意的人，他会过度解读你的病情。你明明说的是小病，很快就好；他传出来的是大病，很难医治。很容易痊愈的病，在他的添油加醋下，多了各种的说辞。甚至有些话，影响身边的人对你的判断，让人觉得你生病很难医治，和你保持界限，让你有口难辩。生病了，自己静养，不要让太多的人知道，以免有这种是非之人，把你的病，当成谈资来宣扬，传到你的耳朵里，让你心情变差。02、别宣扬，清净是最好的良药生病了，我们不要瞎琢磨了，什么工作的压力，先放一放；什么生活的责任，先搁一边。你得想一想了，是不是自己最近抵抗力差，需要调整自己的生活习惯。不用和别人说，但求积极的面对身体的示警，安心修养到痊愈之后，调整自己的生活习惯，让自己更健康的活。我们需要安静的环境调整身心，人太多过于嘈杂，不利于养病，所以，不要对人宣扬，他人的问询太多，会影响养病心境。03、别宣扬，记住人情债难偿“你生病了，我还去看你了，你这点小忙都不帮？”小心，被人道德绑架，尤其是当你生病的时候，别人带着补品来看你，其实不是为了看你，而是为了想要你帮忙。生病了，别和谁都说，即便是你身边的人，你也要叮嘱他们别宣扬。没必要人尽皆知，迎来送往，不利于康复；欠下人情，不容易偿还。别到时候，看病的钱一分没省下，瞧病的人来了不少，欠下的人情却让你苦恼。生病别宣扬，小心小人，背后传递谣言；人来人往，势必影响康复；欠下人情，还得日后头疼。所以生病，别说，好好休息就行，加速康复就行，痊愈好好锻炼，提升身体素质！希望你我，能有意识的调整习惯，饮食有节，作息规律，身体倍棒，永远无病！
