冷水澡到零度还能洗吗？我这里年最低温一般在负五度至负十度，要洗完全年得过零度这个坎，不知道行不行，目前是洗到八九度；去年洗到十月底，今年目前洗到十一月底，不知道直接冲十二月或者一月能不能适应；另外在冷天洗冷水澡会对身体有负面影响吗？