打球时出现发呆走神正常吗【网球拍吧】

03月24日漏签0天

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打球时出现发呆走神正常吗

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打比赛的时候第一盘还好，打到后面容易注意力不集中，特别是接发等对手发球的时候会发呆，等球砸过来了才回过神来；甚至自己发球准备时也会发懵。有球友出现类似的情况吗？这是体力不足吗？身体感觉不到累，动作、跑动都还行啊

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2024-11-26 22:03回复

体内糖原被消耗得比较多的时候会出现这种情况，大脑本能宕机

IP属地:湖南

2楼2024-11-26 22:13

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其实在看球和打球的对比中也能感觉到，明明在职业赛场上，球员在一些球上本来可以有更好的选择，观众们看到都显而易见的，为啥运动员不选最优解呢？显然是身体消耗太大脑子跟不上了啊

IP属地:天津

来自Android客户端3楼2024-11-26 23:43

该休息一下了。当然你也可以给自己提档，下意识做启动强制自己专心。

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2024-11-27 01:11

你可以尽量做多点小动作，尽量地拖延时间，恢复一下体能

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-11-27 11:57

接发转转拍子提醒自己集中

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2024-11-27 15:58

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有没有可能是神经衰弱

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2024-11-29 00:04

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学学纳达尔

IP属地:河北

来自iPhone客户端8楼2024-11-29 14:44

打比赛很耗集中力，打俩小时都盯不准球，都这样，职业选手也是

IP属地:北京

来自iPhone客户端9楼2024-11-29 16:00

确有这种情况

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2024-12-03 17:23

脑细胞是最容易疲劳的

IP属地:福建

来自iPhone客户端11楼2024-12-06 17:26

体能消耗过大，有点低血糖，可以往水里加点白糖和盐，能缓解，我有时候也这样

IP属地:甘肃

来自Android客户端12楼2025-01-29 17:02

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