戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色

恭喜，继续努力

加油

加油加油加油，咱一起加油，贵在坚持

很棒兄弟，百日筑基了，一定要戒傲戒躁，保持警惕，守住戒色成果，再创佳绩啊！加油！加油！！加油！！！

加油，我也在白日筑基！加油！

加油

右侧卧睡＋裸睡＋积德行善(吧里帮助鼓励戒友)是最好控制梦遗 遗精的办法
右侧卧睡觉的时候会自动练功 能控制遗精强身健体 整个后背气血是通的 精气不断被运化吸收，裸睡是防止顶到东西导致遗精 而且裸睡更加舒服。少遗精或者不遗精最好 使肾精完全被运化吸收。这些的前提都得配上积德行善提高能量频率 不然能量不够依然容易遗精。

加油共勉，越戒越好！

加油好好戒的

加油 按照戒色十规来落实带你走出困境：远离黄源、注意视线、苦念断念口诀、学习戒色文章看戒色笔记、做好慎独提高警惕、养生锻炼有氧加养生功法，严格控遗，加强养生意识、情绪管理保持心平气和，改过迁善，行善积德、培养德行首重歉德、学习圣贤教育《了凡四训》《寿康宝鉴》

加油好好戒色

随喜赞叹师兄，我今天第116天啦，继续加油，坚持戒色养生

恭喜恭喜!继续努力啊！加油加油！祝你戒色成功！收获幸福美好的人生!