最近被生活的快节奏和工作的压力搞得身心俱疲，想睡睡不着，睡着了又很快醒，太折磨人了。
向亲戚朋友们求助，尝试了一些方法，现在睡眠质量有些好转。除了睡前喝温牛奶、听白噪音、做点瑜伽之外，我还配合了这款口服液一起调理。
开封后，一股淡淡的咸鲜气息扑鼻而来，听说咸味入肾经，对补肝肾效果更好。饭前服用，每天两次。
坚持服用了几天，最明显的变化就是睡眠质量的提升。以前翻来覆去睡不着，现在竟然能很快进入深度睡眠，第二天醒来神清气爽，感觉整个人都被重启了！而且，我发现自己的体力和精神状态也好了很多，不再像以前那样下午就犯困，工作效率都提高了，蛮推荐的！
如果您也在被睡眠问题困扰，不妨一试！