健身魔怔人差不多得了这些忍者执行任务的日常是要长距离奔袭 在树林等野外地形来回跳跃的 这种长期大量的有氧运动就会导致低体脂和肌肉量的流失 他们平时训练也一定是注重强化心肺功能和有氧供能系统 有查克拉对力量和爆发力的加持 他们紧靠基础的肌肉量就能维持战斗和执行任务的需求了 所以忍者根本不是什么拳击手 格斗家 他们的主业是马拉松 跨栏 跳高 铁人三项运动员 从专项训练的角度看 只要从东亚田径运动员身上就能找到相似身材 漫画里的忍者就应该是这种身材

真实在哪，别人不说凯的这个锻炼强度你心里没数吗

其实真要说也不算真实，ab画的胸肌一般会小一点

@🔥🔥卡西法🔥🔥 我1m9 80kg卧推15次 随便扣篮 我还成死宅了 yy能力感人

那么丑的肩线条跟奇怪的背肌，你说这叫好看？？？？

精瘦型身材

说的很对，我觉得火影确实不是很夸张，像什么地爆天星，用月亮当投影仪，动不动从人嘴里吐出各种水火土，这些都做的蛮写实的。

你是没见过身材好的？ 还是说不允许别人画的好画的细？

丑死了，真实个锤子

非要在这种超能力漫画里寻求真实感吗？

岸本吹终于遭到了反噬，以后再吹也没办法得到大家正常的反馈了

其实是岸本不会画腹肌

看惯了龙珠z再去看龙珠超那细胳膊细腿的真的看不见一点

真实个屁，像凯这种练专门练体术的肌肉肯定是要夸张一点

他偷看你洗澡画的