我们邪淫挥霍太多的能量了，身体没有能量就会出现各种疾病。像那些胃寒、手脚冰凉、宫寒等等，那个不都是低能量的表现。你需要行善积福（福报就是能量）改命（改体质）。
但是仅仅靠戒色恢复要到猴年马月了，因为戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化而已，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多。你需要行善积福（福报就是能量的意思）积累能量。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑来行善积福八个月满血复活。这个方法你也可以去做。我见过戒色十年体质还很差的，就是总在补洞上下功夫，没有加水，他在原地踏步。那戒色的意义又何在？
上面说的是在“行善积福改命”的层面做的，通过行为来改心，还有一个方法就是直接改“心”。通过改变情绪、思想、感受来改变你的能量。你可以看看霍金斯能量表，“感恩”是世界上最强的正能量，你可以看看朗达拜恩的纪录片电影《秘密》，了解下吸引力法则，了解心想事成。里面有个重要一点就是用“感恩”达到高频率的能量与好的人事物（财富、事业、好的婚姻都是高能量的）达到同频共振。你去看看朗达拜恩的书籍《魔力》来学习如何感恩，每天写感恩日记。
至于更多行善积福的方法你可以搜索博主小焓（她会介绍很多行善积福的实操性很强的方法的书籍）、博主优千莫（她的黄金组合增加能量很厉害）、秦东魁老师。你学习了这些方法就可以事半功倍，四两拨千斤，就像杠杆翘重物一样。所以多学习一下方法，这样你收取能量的渠道就会越多。另外你的父母就是你的根，你能学习一下如何孝顺父母，这个能量能够链接祖脉，这是你最原始最高的能量，所以“百善孝为先”，任何善都比不了，所以你看看方法、方向是多么的重要。
你现在最重要的事把心稳下来，然后按照步骤去做，你越着急越乱，越容易出问题。
但是仅仅靠戒色恢复要到猴年马月了，因为戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化而已，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多。你需要行善积福（福报就是能量的意思）积累能量。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑来行善积福八个月满血复活。这个方法你也可以去做。我见过戒色十年体质还很差的，就是总在补洞上下功夫，没有加水，他在原地踏步。那戒色的意义又何在？
上面说的是在“行善积福改命”的层面做的，通过行为来改心，还有一个方法就是直接改“心”。通过改变情绪、思想、感受来改变你的能量。你可以看看霍金斯能量表，“感恩”是世界上最强的正能量，你可以看看朗达拜恩的纪录片电影《秘密》，了解下吸引力法则，了解心想事成。里面有个重要一点就是用“感恩”达到高频率的能量与好的人事物（财富、事业、好的婚姻都是高能量的）达到同频共振。你去看看朗达拜恩的书籍《魔力》来学习如何感恩，每天写感恩日记。
至于更多行善积福的方法你可以搜索博主小焓（她会介绍很多行善积福的实操性很强的方法的书籍）、博主优千莫（她的黄金组合增加能量很厉害）、秦东魁老师。你学习了这些方法就可以事半功倍，四两拨千斤，就像杠杆翘重物一样。所以多学习一下方法，这样你收取能量的渠道就会越多。另外你的父母就是你的根，你能学习一下如何孝顺父母，这个能量能够链接祖脉，这是你最原始最高的能量，所以“百善孝为先”，任何善都比不了，所以你看看方法、方向是多么的重要。
你现在最重要的事把心稳下来，然后按照步骤去做，你越着急越乱，越容易出问题。
