沟通的难点并不在于言语的传递 而在于说出内心的真实想法 当出现委屈时 你的第一反应并非心疼 而是反驳 指责我常常闷闷不乐 闹情绪 耍小脾气 不愿与你分享真实的想法 每当我表达出来时 却未真正重视我的感受 认为我在无理取闹 没有意识到我的委屈和难过 反而觉得自己更加无辜和委屈 你甚至觉得每天都在与我争吵是一件无法理解的事情 这样的沟通 实际上变成了一场无休止的辩论赛 曾经我以为沟通是最重要的 但现在我明白 有效沟通的前提是彼此的理解和体谅