估计要三点才想睡！11点才起来，起来后暖和的话练习下投篮！，然后洗个澡！接着备课，以熊希为模板，加上赫老师的电路实物转化和其他，先把熊希截图做WORD，接着讲义截图当练习，设计完试讲一遍。工作任务就完成。接着GPT搜心理学教育学有关书籍听。估计就快到下午了，和老爸好点相处之后吃饱饱就去快走一个半小时~
回来后开始录题（这项业务也可以发展）大概做累了之后看部电影后者刷会儿抖音，吃药写总结（后天买药）~