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求助

想问问大家觉得 回家后先睡后学怎么样

只看楼主收藏回复

就是从到家九点睡到转天三点 然后从三点学到六点
个人比较喜欢夜里的安静 不知道这样可不可行
IP属地:天津来自Android客户端1楼2024-12-12 06:25回复
    不行
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2024-12-12 07:04
    回复
      2025-05-15 22:04:59
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      后半夜必须睡好
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-12-12 07:04
      收起回复
        no
        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2024-12-12 08:57
        回复
          不行的
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-12-12 09:59
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            羡慕你们九点就能上床睡觉，我们自习下课到家都十一点了不建议先睡后学，这样也不符合人类作息。可以学到十点半，然后睡到五点起来学都行，但不要先睡觉再学
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-12-12 20:31
            收起回复
              有人可以，有人不行，看自己情况
              IP属地:上海7楼2024-12-14 09:39
              回复
                不是很靠谱，三点多搞不好容易犯困。
                但是如果把起床时间延后一点，比如五点半，是可以考虑的。
                总之尽量保证睡眠质量。
                IP属地:广西来自Android客户端9楼2024-12-15 17:30
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