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我有希望吗?

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图一本人,图二某软件看见的大佬。各位大神我是不是不能练成图二那样,我感觉我们俩的骨架体型不太一样,但是我很喜欢图二体型,我有希望吗?



IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-12-12 16:25回复
    目前数值
    180/67kg
    体脂10%左右
    天生瘦人。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-12-12 16:26
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      已经差不多了


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2024-12-12 19:39
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        我觉得你们没区别。。。。


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-12-12 20:50
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          纯粹肌肉量不够,堆年限吧,多吃多练睡好,其他的别想那么多


          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2024-12-13 10:58
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            这种自然还是能练出来的,我跟你看法一致,保持这个体脂涨15斤左右,得练3 5年


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-12-13 12:51
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              感觉差别不大,也就差一年两年的训练量吧


              IP属地:福建7楼2024-12-13 15:56
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                练不成 人家胸肩腹形态都很饱满 而你就是个一般人 你练大了只能说近似 很难达到这种效果


                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2024-12-13 16:01
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                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-12-13 16:05
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