一个人要想消除烦恼，消除苦闷，最主要的还是靠自己。   
        
       一个人无论做什么样的事情靠的就是自己，靠自己来改变自己的命运，靠自己来改变自己的人生，不仅是在求学的时候要拥有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，而且在生活中要拥有“知足者常乐”的心态，如果一个人能够心如明镜，对于眼前的事物不贪恋，对于一些事情不执着，那么苦恼就会自动离你而去，如一阵微风轻轻而过。
      
     功名利禄、爱恨情仇在物欲横流的社会中让我们变得庸俗，让我们变得丑恶，让我们所呼吸的空气变得污浊，找不到一片明净的天地。我们为了各自的利益不断的自相欺骗，自相残杀，自相攻击。
      
     我们在修养身心的时候，首先是要自修，自己提高自己的道德修养，提升自己的精神境界，提高自己的人格修养，做到“人自浊，我独清”，做到淡薄功名利禄，淡忘爱恨情仇。
     明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
     当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
     如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
     如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？
     别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
     我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
     诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切.
     擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
     窗 外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
     当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？
说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也在，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
     走，还是要走的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在此生根了。
     如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。
擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
           
     他给不起，你还要吗？
     天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。
     有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。
     当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
     心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。
爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。
     电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。


当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。
      面对失败，不要太计较，不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。
     你可以不拿证，但一定要学好。
     要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人。
     力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
     有的东西，你再喜欢也不会是属于你的；
     有的东西，你再留恋也是注定要放弃的。
     人生中有许多种爱，有些缘分是注定要失去的，
     有些缘分是永远都不会有好结果的.
      什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开？其实都不是！！真正的勇气是面对你最深爱的人，在她离去时，依然可以挥挥手，微笑地说声“再见”……把一切留在你看不见她的那一刻……有一个可怕的结局比没有结局的可怕要好的多。
     当爱情的酒慢慢变淡时，不要抱怨对方，无情的，只是时间。
     爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情！
     读懂了泪水，也就是读懂了生活……
不是生活决定何种品味，而是品味决定何种生活。
     精神失常的疯子不可怕，可怕的是精神正常的疯子。
     人生奋斗的诀窍就是经营自己的长处。
     经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处必然使你的人生贬值。
     人生最大的错误是不断担心会犯错误。所有的欺骗中，自欺是最为严重的。
     你做对事的时候，常常不会被人们提起；当你做错事的时候，常常不会被人们忘记。
      当你超过别人一点点时，别人就会嫉妒你；当你超过别人一大截时，别人就会羡慕你。
得不到的想得到，得到的更不会去相守。
     因为人都是容易厌倦的，轻易得到的永远不会珍惜。
   上善若水，居辱得宠,养身先养心，养心必须有善心，善是养心的良药。
善良的心态对养心是多么的重要。
     实际上你牵手了遗憾，你就读懂了人生。
     人生中也会遇到很多感人的缘分，不经意间的萍水相逢，却发现也可以给予很多。
     遗憾，对于强者来说是一种强心剂，催人奋进；
     对于懦弱的人它是麻醉剂，从此一蹶不振。    
   
     人生不妨多一些健忘,
     你在我面前, 我却不知道你喜欢我。这也许是健忘的佳境吧!
     生活中不妨多一些健忘, 有些事情想念不如忘却。
     如 果，爱你是错，我宁愿，选择健忘。
     健忘不是自己骗自己，更是一种境界。
     忘了生气也忘了不好的心情，何尝不是一件快事。
     忧伤、过往及恩怨都健忘掉。
     那些无聊的是非恩怨，不要萦怀。
既往的喜怒哀乐，选择健忘，恰恰利于看清前面的目标。
     这就是历经磨难而能始终保持积极向上心态的根源。
     忍耐,忍住自己的缺点,忍受别人的缺点.
女人都希望有个相爱的人相守到老的,但那能由得自己么?于是,没有爱的人,那就要很多很多钱吧,
钱,也是能带来安全感的.
    如果没有钱,那就要一个健康的身体吧~
     有时想想,社会就是你争我夺阴谋遍地的陷阱,
     冷漠,自私,面互相争夺倾轧,有些可怕,人,活过一辈子,太不容易了.
     感觉,像荒原,只有自己,漆黑,看不到未来, 命,牵引我的方向.随缘不变,不变随缘.