前些天，我和姐姐心血来潮，决定在家里自己动手做一顿关东煮吃。于是一大早
我们便去超市买了各种食材，鱼饼、肉丸、魔芋丝、萝卜、大白菜、豆腐皮……堆满了厨房的一角。我和姐姐分工明确，她负责清洗蔬菜，而我则负责准备关东煮的底料，包括调制高汤和调配蘸酱等，于是没过一会儿就准备得七七八八了。
关东煮开始煮起来后，整个家都被那股浓郁的香味所笼罩。锅里的汤汁咕噜咕噜地翻滚着，我的肚子也在不争气地咕噜咕噜叫着。那天我几乎就没吃什么东西，就等带着满满的饿感来吃这一顿。于是，当终于可以吃了的时候，我便迫不及待地用筷子夹起一块鱼饼然后塞进嘴里。果然，心急吃不了热豆腐，我由于吃太快了还因此被鱼饼烫了一嘴。“别急，你慢点吃。”姐姐见状连忙说了一我一句。但我真的太饿了，压根顾不上那么多了，直接就撸起袖子大干了起来。而且由于我是个肉食主义者，所以我几乎全程都在不停地炫肉，而那些蔬菜在我眼里，似乎都只是陪衬而已。
我和姐姐一边吃一边聊着，不知不觉间，我已经吃了好多好多的鱼饼和肉丸了。那些蔬菜基本上都没怎么动过，只是偶尔夹起一块萝卜或者一小片白菜尝尝鲜。在这期间，姐姐也不忘一直叮嘱我要多吃菜，说是荤素搭配才能吃得健康。但我当时的眼里就只有肉，所以根本就听不进去，还是一股脑地把肉丸啥的往嘴里塞。我和姐姐还觉得这一次的关东煮做得很成功，并说好了下个周末要各自叫上几个朋友到家里，再搞一顿关东煮让她们都尝尝才行。
就这样，我们有一搭没一搭地聊着，畅享着姐妹俩的快乐时光。可是，快乐的时光总是短暂的。没过多久，我就开始感觉不对劲了。起初是觉得腹部有点胀，但很快这种感觉就变得更加明显了，甚至还带有些疼痛。我这才意识到，刚刚真的吃的太多了，而且吃的几乎都是肉类。我坐在沙发上，捂着肚子，心里开始后悔不已。姐姐看到我这个样子，赶紧从药箱里找出了瓶和胃整肠丸，并往我手里倒了5粒。紧接着，她又急忙跑去倒了杯温水给我，接过温水之后我便立刻把药吃了下去，只希望这种不适感能够快一点缓解。

吃完药之后姐姐便让我先躺在沙发上休息一会，她自己则把碗筷先收拾去了厨房洗。慢慢地，我感觉肚子里的那种胀痛感开始减轻了，后面随着时间的推移，那种难受的感觉也逐渐消失了。我整个人精神状态都好了许多，也真是庆幸家里常备着这个和胃整肠丸，关键时刻真的是能够帮上忙的。

这次的经历也给了我一个教训，以后再也不能因为一时的贪嘴而过度进食了。无论吃什么东西都一定要记得适量食用才行，毕竟健康才是最重要的嘛。这次我的肠胃虽然经历了一个小小的“风暴”，但也收获了我和姐姐第一次做关东煮的难忘体验。