如果被骗了钱，可以参考以下步骤来报警并争取有效追回损失：
一、保留证据
1.交易记录
收集与诈骗相关的所有资金往来记录，比如银行转账流水明细（可通过网上银行、手机银行下载或到银行柜台打印）、第三方支付平台（如微信支付、支付宝）的转账记录截图，务必包含转账时间、金额、对方账号等关键信息，这些能清晰显示资金的流向。
2.聊天记录
保存与诈骗分子交流的聊天记录，无论是短信、即时通讯软件（如微信、QQ等）的对话内容，都不要删除，它们往往能反映出对方实施诈骗的过程、话术以及承诺等情况，对警方了解案情很关键。
3.其他证据
例如诈骗分子发来的邮件、文件、链接等相关资料，还有如果是涉及假冒网站诈骗，要对假冒网站的页面进行截图保留，包括网址等信息，若能记录下访问该网站的时间等细节更好；若存在线下签订的虚假合同等书面材料也要一并保存好。
二、尽快报警
1.选择报警途径
- 拨打110报警电话：这是最便捷的方式，清晰、准确地向接警员说明自己遭遇诈骗的情况，按照接警员的引导提供相关信息，如所在位置（便于安排就近警力处理，如果需要到现场了解情况的话）、大致的被骗经过、涉及的金额等关键要素。
- 前往附近派出所报案：可以直接去到居住地、被骗行为发生地附近的派出所，向值班民警当面陈述被骗详情，带上整理好的相关证据材料。
2.详细陈述案情
报警时要尽可能详细地描述整个被骗过程，包括何时、何地开始与对方接触，对方是以何种理由、方式实施诈骗行为的，中间自己是如何应对以及最终如何被骗取钱财等情况。比如是遭遇了网络购物诈骗，就要说清楚在哪个平台购物、卖家如何诱导付款、承诺了什么但未兑现等内容；如果是冒充公检法诈骗，要讲清楚对方自称是哪个单位、怎样出示所谓的“证件”、以什么缘由要求转账等细节。
三、配合警方调查
1.如实提供信息
警方后续开展调查时，要如实回应警方的询问，提供自己所知道的关于诈骗分子的任何线索，比如对方使用的电话号码（哪怕可能是虚拟号码，也提供上去，警方有相应手段去追踪核查）、社交账号、口音特点（如果是通过语音交流得知）等情况，不要隐瞒或者夸大事实。
2.协助调查工作
可能需要配合警方进行一些调查措施，例如辨认嫌疑人（如果警方抓获相关可疑人员）、对收集到的证据材料进一步核对确认等，要按照警方的安排积极参与，以便警方能更高效地推进案件侦破工作。
四、关注案件进展
1.保持沟通
留下警方办案人员的联系方式，定期与警方联系询问案件的进展情况，但也要理解警方办案有其相应的程序和难度，不能过度频繁打扰，影响正常的办案节奏。
2.留意追赃情况
一旦警方成功侦破案件并追回被骗款项，会按照相关程序通知被害人办理领款等手续，所以要留意相关消息，及时配合完成后续事宜，拿回自己的损失。
需要注意的是，不同类型的诈骗案件复杂程度不同，追赃挽损的难度和时间也有差别，但及时准确地报警并配合警方工作是争取挽回损失的重要前提。