试试念佛戒色加油多念佛

加油！可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了600多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)

不要乱吃药 中医中药只能必要时用 平常不用的
彻底禁欲 断恶修善 孝敬父母 积德行善 戒色吧每天最新发布的帖子大力鼓励帮助戒友 大力宣传戒邪淫 睡姿用右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 j和被子隔有一定空间和距离)。这是你最好的路
本人已经通过以上说的改变人生
成为千万富翁

多看戒色文章给自己洗脑，看戒为良药增加知识觉悟定力，睡前做100～200个固肾功，早睡早起一定要22.30就入睡，不要久坐久视，加油！

还是得靠自己身体来回复 别依赖药物
保持情绪平和 身体会慢慢修复的

你爬在床上不见叫yj，是你不小心按压，直接she了的缘故，我小时候最喜欢趴着床然后she.了，特别舒坦，特别刺激

大清早又来到这个吧，夜里又遗jing了，昨天晚上喝了半斤酒，夜里又移了，最近很频繁，一星期已经移两次了，这种频率正常吗？能有法子改善吗？希望老铁解答

婚后不算破

要好好戒一段时间，先不要有x生活

戒色期间能喝酒吗？请问各位前辈

有老婆也不能同房的

好多人就是因为 同房 被另一半 传染了 hiv

可以试着和你老婆分床睡，要不然整天整那些事，迟早要破了，每天无聊的时候多跑跑步，一定要看戒色文章，还要帮助吧里的人，日行一善，也是为了你以后的孩子积德，加油吧，兄弟，你这才60多天，继续坚持，继续努力。