网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
方便面吧 关注：329,927贴子：2,477,252
  • 14回复贴，共1页

大学健身7元过一天

只看楼主收藏回复

一觉睡到12点，醒来殿一包鸡胸肉去上课，上完健身，建完来一顿纯素加饭套餐3元加一包鸡胸肉（由于还没到月末，就先用牛肉代替一下）
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-12-17 18:17回复
    肉吃的太少了
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-12-18 00:30
    回复
      这种速食鸡胸肉蛋白质含量应该没这么高，还是蛋白粉方便，方便的话就自己买鸡胸肉来做，不方便就蛋白粉，我是喝蛋白粉
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-12-18 01:28
      回复
        一天80g鸡胸能有多少蛋白质啊，真能长肉吗
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-12-18 05:06
        回复
          健身更应该作息健康一点吧 我轻度健身 个人认为早睡早起更健康一点
          IP属地:广西来自Android客户端6楼2024-12-18 05:45
          回复
            直接喝蛋白粉啊，蛋白粉的蛋白质多廉价
            IP属地:吉林来自Android客户端7楼2024-12-18 08:18
            收起回复
              ……这能吃够基础代谢都悬
              IP属地:陕西来自Android客户端8楼2024-12-18 23:40
              回复
                你这不叫健身 叫减脂
                IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2024-12-19 09:57
                收起回复
                  感觉不够，我都是1.7X体重吃的，一天都吃2勺蛋白粉40g蛋白质
                  IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2024-12-19 15:52
                  收起回复
                    是人吃的😨
                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2024-12-19 16:03
                    回复
                      大冬天的，这样身体受不了吧
                      IP属地:上海来自Android客户端12楼2024-12-19 22:10
                      回复

                        扫二维码下载贴吧客户端

                        下载贴吧APP
                        看高清直播、视频！
                        • 14回复贴，共1页
                        发表回复
                        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                        内  容:
                          查看全部
                        发 表
                        保存至快速回贴

                        发布成功
                        去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                        扫码进入贴吧APP
                        ···········
                        开奖后第一时间站内信通知
                        ···········
                        中奖结果全员公示