用料爱他美活性白金版奶粉（3段） 4量匙 鲫鱼 1条 木瓜 1/2个 生姜 4片 食用油 15ml 盐 少许
1、鲫鱼宰杀洗净，沥干水分；生姜切片备用木瓜去皮、去籽，切成块。爱他美活性白金版奶粉（3段）4量匙，加入120ml温水冲泡成配方奶备用
2、锅烧热，放油、姜片烧热，放入鱼煎至两面微黄倒入足量开水，水量以盖过鱼身为准，大火烧开炖煮至汤色转白，然后加入木瓜块，烧开后小火继续炖煮15-20分钟左右，最后可以加入爱他美奶粉冲泡的配方奶