脱发的原因因部位而异，头发稀疏女孩子的头发稀疏、柔软，这主要是气气不足造成的，平时可以多吃一些补气的食物，比如红枣、血品、补铁等。2发际线后退大多数原因是由于脾胃功能失常所致，建议通过多吃富含维生素的食物来保持心情愉快，释放情绪。