纯净水彻底不能喝?不,泌尿结石患者可以喝虽然纯净水对人体不太友好,但并不代表纯净水彻底不能喝,从目前来看,已经有多项研究结果显示,针对泌尿系结石患者,饮用纯净水是有一定保护作用的。2017年国内的一项在528例病例中开展的研究发现,井水和山泉水未经处理,水质较硬;自来水经标准化处理,相比山泉水与井水,其硬度更低;而开水的硬度最低。尿石症病人中饮井水、生水和山泉水的比例明显高于正常人群,饮开水、自来水的比例明显低于正常人群,研究认为饮水硬度低是尿石症的保护性因素。在预防钙肾结石的治疗中,多吃软水(不含或含较少可溶性钙、镁化合物)比硬水更好,因为软水与钙结石复发的风险较低。
由此可见,长期饮用纯净水对大多数人群可能有一定的危害,尤其是骨骼发育关键时期的青春期学生,以及骨质疏松易发的中老年群体,日常建议饮用富含天然矿物质的矿泉水,这样对身体更有好处。
由此可见,长期饮用纯净水对大多数人群可能有一定的危害,尤其是骨骼发育关键时期的青春期学生,以及骨质疏松易发的中老年群体,日常建议饮用富含天然矿物质的矿泉水,这样对身体更有好处。