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回复:【身体才是革命的本钱!】小G之健康大讲堂~
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不离Gin的风衣
燕尾探戈
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WOW= =
小G乃真的开了~那么咱要鞭笞你了~~
16楼
2010-11-15 08:49
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霓雯小朋友
颤抖喘息
8
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我顶~~~~!
17楼
2010-11-15 09:36
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Glihn
十年过往
11
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12:橙子乃不用那么惊讶的吧- -囧~~
15:额,乃找到了没?我在上面写找穴方法了,握拳就好了嘛~~
16:请鞭挞我吧,风衣O(∩_∩)O~~(难道小G真的是M而且欠抽??)
17:多谢捧场O(∩_∩)O~~
IP属地:广东
18楼
2010-11-15 09:45
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修罗梦辰
颤抖喘息
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回复18楼:
找到了~据说劳宫穴可以温暖身体上任何一个地方,指哪打哪巨好用,介是真的不?
19楼
2010-11-15 09:51
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Glihn
十年过往
11
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没啊- -~~
劳宫穴是清心泄热,开窍醒神的……
我一般作为镇静穴来用……
不过我想说……很多做筋脉运行的时候都是以手掌劳宫穴做发散阳气的地方~~
比如身体不好的人,常常用手掌劳宫穴紧贴肚脐下的关元穴,想象气血运行的状况,可以补充阳气……关元一会上图……
至于可以暖全身的……是气海穴……双掌交叠,放于气海穴,顺时针按揉……O(∩_∩)O~
IP属地:广东
20楼
2010-11-15 10:11
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Glihn
十年过往
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图片上面标出了关元和气海,关元在肚脐与耻骨五分之三处。气海在肚脐以下2指横宽处,如果是实在找不到位子,就用手掌一片揉过去,也是可以的……
IP属地:广东
21楼
2010-11-15 10:15
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修罗梦辰
颤抖喘息
8
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回复20楼:
球图~气海穴的。
22楼
2010-11-15 10:16
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Glihn
十年过往
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回复:22楼
气海直接肚脐下面2指横宽就好了O(∩_∩)O~你也可以用劳宫穴对着揉O(∩_∩)O~
IP属地:广东
23楼
2010-11-15 10:18
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Glihn
十年过往
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有的……有很多……
橙子你要瘦哪里- -??
IP属地:广东
25楼
2010-11-15 10:28
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修罗梦辰
颤抖喘息
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回复25楼:
哪里都要~~~
26楼
2010-11-15 10:31
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修罗梦辰
颤抖喘息
8
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腰,上臂
27楼
2010-11-15 10:33
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Glihn
十年过往
11
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瘦腰的话……
揉带脉……带脉在第11肋骨直下与肚脐平齐的地方~~顺时针方向用中指揉按,带脉有两边啊记得……身体两侧都有的O(∩_∩)O~
IP属地:广东
28楼
2010-11-15 10:45
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Glihn
十年过往
11
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擦~百度不让我发帖……我写的东西又没了……
瘦手臂的话……举矿泉水瓶子……150下~多了长肌肉了- -
IP属地:广东
29楼
2010-11-15 11:00
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修罗梦辰
颤抖喘息
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回复29楼:
流鼻涕总么办?
30楼
2010-11-15 11:02
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2025-06-11 18:55:02
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Glihn
十年过往
11
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= =流鼻涕么~~
这个要分情况的~~看你是鼻炎或者是感冒……
如果你只是想暂时止一下的话~按摩鼻翼两侧,效果很快……或者按摩大拇指第一关节处,哪边不行按另外一边呗O(∩_∩)O~~
IP属地:广东
31楼
2010-11-15 11:15
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