小时候有腿法功底，能踢很高，平时业余足球，腿部肌肉还算结实，反应还行。摔跤不算0基础，上学时候闹着玩会些大别。这样直接练习散打吗？还是先练基础拳击，练习步伐？
话说高中之前总喜欢锻炼锻炼，从来没打架惹过事，平时也喜欢看些叶问精武门之类的电影，挺爱好的。
为啥突然又想起来健身了--开车道路纠纷，对方把我堵在了路边，下车要拽我车门，气冲冲的也不知道手里拿没拿东西，媳妇阻止，误会了事，我寻思挨不挨欺负另说，关键时候也想有保护家人的能力啊