顺利完赛,第二公里开始还是没有压住速度,说好的躺平摆烂没有实现。虽说中间有几公里降速,不过还是330以内完赛了。比去年的成绩慢了4分钟,不过有两周前的儋马成绩,也算年度完美收官。
吃吃喝喝基本实现,4个能量胶,一个香蕉,一个圣女果,好几杯饮料😊😊😊
好了,可以吐槽一下了,今年的三亚马拉松不愧为C级赛事啊。一坨!
赛前标注有能量胶的地方,17.5没有,22.5也没有,我本来报着摆烂的心态,所以俩兜空空啥也没带。跑过22.5的时候我就想,下个补给站不行就只能吃香蕉了。25.5出现能量胶了,开心,以为之后应该和去年一样,每5公里都有,然后我就只拿了两个。结果到30.5的地方,没有!!!没办法,吃香蕉吧😂。手里捏着的一个坚持到33的时候才吃了。结果35.5的地方又有了,我索性拿了三个😁。结果到终点还剩一个没吃,有点不好意思啊😂。
然后就是终点。太冷清了,没有冰池,没有休息区,冷冷清清。完赛的都是领了包就走了,一点都不好玩。
上图咯!




吃吃喝喝基本实现,4个能量胶,一个香蕉,一个圣女果,好几杯饮料😊😊😊
好了,可以吐槽一下了,今年的三亚马拉松不愧为C级赛事啊。一坨!
赛前标注有能量胶的地方,17.5没有,22.5也没有,我本来报着摆烂的心态,所以俩兜空空啥也没带。跑过22.5的时候我就想,下个补给站不行就只能吃香蕉了。25.5出现能量胶了,开心,以为之后应该和去年一样,每5公里都有,然后我就只拿了两个。结果到30.5的地方,没有!!!没办法,吃香蕉吧😂。手里捏着的一个坚持到33的时候才吃了。结果35.5的地方又有了,我索性拿了三个😁。结果到终点还剩一个没吃,有点不好意思啊😂。
然后就是终点。太冷清了,没有冰池,没有休息区,冷冷清清。完赛的都是领了包就走了,一点都不好玩。
上图咯!



