不戒 不仅身体垮了 生活也不幸福了

加油，警惕一步禅空，想的太深反而容易迷糊，建议把每天戒好，落实于当下，戒好每一天即可，当然你说的关于发心方面是很对的，发心很重要，发心不对，越走越偏而不自知

加油

加油！

感恩分享，共勉一定要举报se情网站！！！

色是男人的第一关，加油！听听戒为良药b站上有，警醒自己提升觉悟，学习戒色知识，里面还有配合戒色的养生知识。我靠听这个戒到了170天，现在就连做梦也能守住本心，不遗，身体也恢复的很好。平时也就走路听听或者做习惯性动作时听听。目前听了99季。加油兄弟！还有多行善，劝人戒色也有利于正气（肾气）恢复

网上看到软色情视频图片，笫一时间点xX，拉黑作者，不要手软。

加油！可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了600多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)

师兄很棒，加油！

坚持戒色，内心会重新变得阳光起来，到时你会发现周围人对你的态度都会发生改变，他们能看到你身上积极的变化，他们能感受到那种阳光自信的气场

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

你js下去肯定会越来越好，但你继续这样下去，你会只会越来越差你要js的话，你要矫正脑袋里的错误观点比如多看js文章别人经历那里多看戒为良药但是你想要彻底见到你要行善提升自己的正气，用正气压制欲望并消灭你可以每天在js吧给人答疑帮助别人

加油朋友，愿你越戒越好，永不再犯