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为什么一到深夜人就极其容易爆发情绪

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感觉一到晚上就很容易因为一点小事陷入消极甚至绝望。有的时候白天明明想通的事情到晚上就会莫名其妙因为这件事感到难受，有没有什么深层原因？
IP属地:澳大利亚来自Android客户端1楼2024-12-30 22:42回复
    我晚上会幻嗅到从前闻过的喜欢的气味，人体千奇百怪，谁能说得清呢
    IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-12-30 23:22
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      激素和内分泌的奴隶
      IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-12-30 23:30
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        血清素浓度低了
        IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-12-30 23:31
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          有没有精神分析式的理解？激素和内分泌这种东西总感觉说服力不足
          IP属地:澳大利亚来自Android客户端7楼2024-12-30 23:32
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            不睡觉就容易胡思乱想
            IP属地:安徽来自iPhone客户端8楼2024-12-30 23:38
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              白天其实也只是暂时放到一边，又不是永远甩掉，闲下来自然还是会想
              IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-12-30 23:40
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                那还挺规律的
                IP属地:天津来自Android客户端12楼2024-12-30 23:50
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                  未被表达的情绪不会简单消失，而是会在潜意识中积压，晚上外部刺激减少，意识层面的活动减弱，潜意识中的冲突和压抑的情绪更容易浮现到意识层面，引起情绪波动
                  IP属地:广西来自Android客户端14楼2024-12-30 23:56
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                    唉，我也是这样，晚上还会做噩梦
                    IP属地:四川来自Android客户端15楼2024-12-31 00:48
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