吃完饭去祈福。
大兴善寺的腊梅，繁花似锦，未来似锦。

自由惬意 温暖幸福

大晴天一定要出去玩哦

叩齿 捏耳 提肛 摇胯

最近心情不错。
闲鱼上卖出了挂了很久的手镯和吊坠。
聊了会儿天儿聊来了一大箱羊肉。
老板给了额外奖励。
去买了华为笔记本，参加国补后优惠了1000多。
认识了一个好姐妹。

新的一年奔赴美好！

你选择了温柔的女人，你得接受她的粘人。你选择了能干的女人，你得接受她的强势。你选择了美丽的女人，就得接受她的高消费。你选择了听话的女人，你得接受她不赚钱。你选择了顾家的女人，就得接受她不漂亮。十全十美的女人是没有的，只有在梦里会出现。

：“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。”

1.捏耳朵300下
2.脚尖跳300下
3.提臀300下
4.叩齿300下
5.梳头300下
6.敲胆经300下
7.搓八髎300下
8.撞树100下
9.甩胳膊100下
10.摇胯100下

1.经期不能洗澡和洗头，伤精气神。
2.脚跟走路，用脚背踢小腿肚，左右互踢，补精气神。
3.脚踝从外圈往内拨，补精气。
4.鼻子堵：双手搓热，握拳，拇指摁住食指和中指，用拇指关节，慢而用力从眼角下到鼻孔侧上下推，二三十下后，用食指对着鼻翼两侧穴位（迎香穴）按揉，会有酸酸的感觉，从外之内揉，用点力，二三十下后，两手搓热，一手掌根按住额头，一手手掌按揉后脑勺与鼻子相对的位置，慢而用力，感觉把后面的气推到鼻子，然后换手，重复。
5.身上冷：双手上举，手部呈仙桃形，拇指食指中指连接，举过头顶，下落时缓慢缓慢。或坐着，左手堵住鼻子和耳朵，换右手，会感觉脚心发热。
6.祛湿寒：双手合住，左手上右手下，旋转，感受掌心的热。
7.去不顺：道家九字真言：临兵斗者皆阵列前行，连续21天，每天21遍。金刚萨斗心咒：唵班咋儿萨朵吽
8.促事成：天地通年月通日事通万事皆成。

1.提水开胯功：屈膝想象用手拉绳子
2.补肾阳：双脚合并自然站立，左手掌心朝内护住肚脐，下方3cm处，右手手背护住腰背部两肾中间。以头部，两脚为轴心，做圆形扭动转圈。转圈时双手不动。一组20个，换手再来一组。整个练功过程中口微张， 不可紧闭。

大牛猫：我觉得首先是提供给他人情绪价值的能力，其次是搜集信息分析信息的能力，再然后是长期保持针对性学习的能力，这三块是我比较擅长的，也是我投资和内容创作中的核心能力。