自修打坐，总是静不下心来，后面我自己突然想到观想法，既然心乱，我就观想一样东西，把心神先收拢起来，效果还不错，我一直观想太阳，大概是一副“群山云海日出图”，虽然还做不到“空”，已经勉强能“静”了，我相请问诸君，我这样靠观想打坐，是否是入了歧途，需要怎样改变。还有人建议我“观想自己”，我也试了一下，根本做不到，一观想自身心神就又全乱了，还是观想“太阳对我而言效果最好”，请诸君解惑，我这是不是歧途。