【戒邪淫，拒擦边】进入末法时代后，社会风气败坏，道德沦丧，人们追求物欲，乐此不疲。观如今各种擦边直播、短视频和相关内容之多，漫无边际，这是末法时代特征的表现。很多戒友不知不觉沉沦其中，嘴上说戒淫，刷着短视频和直播，内心一直荡漾，殊不知”软“色情的危害其实与色情无二。“见他色美，起心私之”，心意摇荡、浮想连翩，就累积很多意淫之业。虽没有身体发生，但也造下了很大的恶业。减少外界诱惑和刺激，避免接触擦边内容是成功的第一步。凡是能够令人色乱情迷的事，都不要去看。这样做可以主动减少外界诱惑对心理和生理的影响，降低邪淫念头的产生和扩散。戒除邪淫需要培养正气，养足精气神。不看擦边内容有助于精气不外泄，自然神充气足，灵智清朗，不生邪念。这样的心态有利于提升个人的道德修养和精神境界。远离擦边内容，我们可以用更多时间和精力去阅读圣贤和正向书籍，净化心灵，多看善书或高僧大德著作，多行善，培养正气。新年在戒邪淫的计划上，理应加上“戒掉一切擦边直播和短视频”这一条，是很重要的。