我给你几种办法，你198都够不到说明还是有点高度，我的建议是学鸡哥的接法站位，当场起跳拦截点杀。或者压低重心向后，低重心接。或者学习一下如何回反手位的被动球

看描述应该用头顶平抽，不是立拍

回中慢了? 单打就是步伐 双打就是平抽

1.接发准备要举拍在头部附近，以你的身高，举拍后对方轻易不敢用平射球偷你后场的；2.重心不要太靠前，压低一些，右手持拍的话，左脚要横过来些，便于随时向后蹬跳；3.右膝尽量低一些，可以快速前蹬抢网前，也方便快速后退。以你的身高，做到上面三点后还被人偷后场很被动，只能说是你贴着发球线站的，太想抢网前了，那是双打的套路，单打一般不会站太靠前的。

能稳定打出压1.98的平高，对方水平可以

偷后场？别转体垫一步起跳拍往后伸，怎样都行先把球压住

这种平高别点，顺手一个拦吊或者手腕一抖就是个平高，摆脱了就行，对面要回动连贯的，破坏了连贯对面也不舒服

我那些同事不会斗网前，所以我会站在中间，他们一般都喜欢偷后场，基本都是蹬转马来步。看你是左手还是右手，决定你哪只脚在前面。腿弯一点，重心压一下，方便你前后的蹬地发力。还有一种吃身体素质，就是蹬地起跳杀，然后你要在空心完成重心的转换，连接你下一步的上网或者启动。