多久破一次

你的“特别特别长”是有多长？
戒色是一辈子的事，戒色日课也要每天坚持、坚持一辈子。
吧里可是有戒了5、6年的牛人，后期松懈了，不再每天坚持执行戒色日课了，于是就破戒了。
不知道你的“特别长”有没有5、6年

是放松警惕了吧，没有每天学习戒色文章吧，没有每天练习观心断念吧，多分析总结原因，做出改变，加油

找到每一次破戒的深层原因，把原因杜绝掉就可以了，尽量做到相同的错误不犯两次，不要每次掉到同一个坑里，虽然还是掉进去了，只要坑不一样，那也是在积累经验，当错都试得差不多了，就只剩下对了。当然，多借鉴别人失败的经验也能避免掉坑，案例在戒色文章里，不要停下每天阅读。《戒为良药》的脚步。

别松懈，不能给自己松懈的想法，不看擦边，好好学习圣贤文化，积德行善

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，学习戒色文章，也会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

说明你觉悟太低，你没有认真执行戒色日课，很有可能你还处于强戒阶段

《楞严经》云：“以人食羊，羊死为人，人死为羊，如是乃至十生之类，死死生生，互来相啖，恶业俱生，穷未来际，是等则以盗贪为本，汝负我命，我还汝债，以是因缘经百千劫常在生死。”
主要表达了生命在轮回中相互依存、相互伤害的状态。“人食羊，羊死为人，人死为羊”描述了生命的轮回转化，强调了众生之间的因果联系。“死死生生，互来相啖”指出生命在不断的生死轮回中互相吞食，恶业因此不断产生，“穷未来际”意味着这种情况会一直持续到无尽的未来。“是等则以盗贪为本”说明这一切的根源在于贪婪和盗取。“汝负我命，我还汝债”进一步阐述了生命之间的恩怨纠葛，由于这种因缘，众生即使经过百千劫数，也常常在生死轮回中不得解脱。