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想和大家一起编成套,期待女队冬训再出个这样的各项均匀的全能高手

只看楼主收藏回复

跳马:dtt或者dty或者前直540
平衡木:6.0、倾向于空翻简洁套。d上、祖传后直或者前团、小拉拉、跳步串随便编一下满足特定、能蹲转的蹲转,不能蹲转的立转720、侧团之类的空翻往上补、900下或者后屈2,看哪个扣分点少。
高低杠:6.0、倾向于传统eed、shapo180。高杠跳上,特卡接park、正掏360、腾身shapo180、两个e转接屈体叶戈尔,大回环换向后直体旋下或者团540下或者直接前团2周加转180下。动作凑够没?我不太懂高低杠规则。
自由操:5.5、倾向于技巧空翻类的、不靠蒙舞蹈。团旋、后直1080(能转够就不接回笼)、900-前直或者前直180(防前直降组)、后屈2或者后团2结束,有能力的可再增加或替换空翻。交换腿结环接交换腿180、立转1080、蹲转720。
有没有大神一起编编成套。


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2025-01-08 22:51回复
    惹,你说的这个人是不是叫唐茜靖


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2025-01-09 10:20
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      ……木头要计3个舞蹈的。还有杠子,D特加朴就0.1,还难。


      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2025-01-09 18:09
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        高平自要达到你要求的水平其实不难的,欧钰珊和罗欢都接近于你说的这个水准,但跳马现在对我朝就是老大难问题,我朝现在能跳5.0以上难度的,要么太单项,要么其他项不稳定。你要想博单项奖牌的话,6.0这样的水准还是太过鸡肋。


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2025-01-09 21:25
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          地板:高举腿720 D 团炫 E 后直900+前直180 DB 交换腿结环+交换腿180 CC 后团两周 D 跨结环180 D 后屈两周 D EDD DDC DC 3.2+2+0.4=5.6
          跨结环降组就5.5,损失不大,而且不影响特定


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-01-10 19:07
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            平衡木
            DCC(小翻上,拉拉提,拉拉提) 0.4
            D 立转720
            BDBA (前前团,劈叉跳,狼跳)0.4
            EDB(交换腿结环,劈叉结环,倒叉) 0.4
            BE(踺子后屈两周下) 0.2
            EEDDDDCC
            3.2+2+1.4=6.6(动作少但每串连接都很值钱,适合打团体,更适合捡漏bb金


            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2025-01-11 02:56
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