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求助

现在在家工作，一个人待着就老是蹦出有想抽烟的冲动

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好像吃零食是个不错的选择，但是戒烟以来来已经胖了有8斤了
IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-01-10 09:20回复
    加油少年
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2025-01-10 09:55
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      8斤算什么，俺都胖了30斤了，边戒烟边减肥就是，身体倍棒！
      IP属地:湖北3楼2025-01-10 10:04
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        喝咖啡
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2025-01-10 10:29
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          加油
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2025-01-10 11:07
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            我边戒烟边减肥 今天是戒烟的78天 减肥已经从90KG到现在的74KG了 我觉得你可以把零食替换成喝茶 或者看书 刷一些戒烟的视频 看贴吧。也可以跑跑步打打球 加油
            IP属地:河北6楼2025-01-10 11:23
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              加油
              IP属地:陕西来自Android客户端11楼2025-01-10 15:57
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                加油
                IP属地:陕西来自Android客户端12楼2025-01-11 11:45
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                  加油少年
                  IP属地:河北来自Android客户端13楼2025-01-11 17:39
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                    加油
                    IP属地:陕西来自Android客户端15楼2025-01-13 14:10
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                      零食可以，但得少吃点，
                      IP属地:陕西16楼2025-01-13 14:43
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