求助机械硬盘拆下来当移动硬盘

我笔记本有一个固态硬盘和一个机械硬盘，我把机械硬盘拆卸下来当移动硬盘用于存储备份，可以行的通吗，要怎么样操作，是直接打开电脑后壳取下机械硬盘，会不会对电脑有伤害，

谢谢求教

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