通常我们认为抑郁症应该是那些烦心事很多的成年人才会得的一种精神障碍,为什么小孩也会患抑郁症呢?小孩患有抑郁症怎么办?橘子红心理咨询中心专家解释,小孩患有抑郁症通常都是家庭给他们的压力太大,而多数又都是学习上面的压力。那么小孩患有抑郁症怎么办?
1、认知行为心理辅导
儿彻底摆脱抑郁情绪,必须寻找孩子的优势,激发孩子自己的潜能,因此培养和重塑孩子的自信十分重要。
通过心理疗法中的认知行为治疗,可以帮助患儿认识并领悟到自己的心理问题,并寻找出解决的途径。
2、亲情拓展游戏
由于孩子儿童抑郁症的出现,有很大一部分是与家长教育和家庭氛围有关,如孩子与家长关系恶劣等等,因此在治疗上,心理医生会从重建家庭功能,改善亲子关系入手。
亲情拓展游戏一般要求家长从两个方面配合,其一是多注意爱的情感表达,其二不再打骂患儿。心理医生会结合患儿家庭具体情况,提出一些亲情拓展游戏建议,并严格要求父母放下平日的架子和威严,和患儿一起必须完成每一个项目。
3、社交能力训练
儿童抑郁症患儿普遍存在内向、孤僻、不愿主动与人交往的性格特征,也正是这些性格使得患儿无法从群体生活中获得乐趣,并且又加深了负性心理印痕,因此对孩子进行社交能力训练,可以提高其人际交往的自信,有利于从根本上消除上学时孤独感。
除了以上小孩患有抑郁症怎么办的方法,专家建议可采取内观认知疗法。内观认知疗法,是橘子红心理专家在实践多年的橘子红抑郁症一年全程疗愈成长的基础上再次完善的抑郁症终极治疗方案。此方法结合西方认知疗法、内观疗法、NLP神经语言学、催眠学、奇迹课程、爱与宽恕心理学、心灵创富学、印度动态静心、日本森田疗法、醒悟疗法和来源于佛教的内观技术、动中禅等方法的精髓而创立。
小孩患有抑郁症怎么办?现在家长朋友们应该知道如何应对了。橘子红心理咨询中心专家提醒,小孩患有抑郁症千万不能忽视其危害性,抑郁症对小孩今后的心理发育会产生非常大的影响,甚至会影响到小孩的性格。所以,一旦发现小孩有什么不对劲的地方就应该及时送往医院进行检查。
1、认知行为心理辅导
儿彻底摆脱抑郁情绪,必须寻找孩子的优势,激发孩子自己的潜能,因此培养和重塑孩子的自信十分重要。
通过心理疗法中的认知行为治疗,可以帮助患儿认识并领悟到自己的心理问题,并寻找出解决的途径。
2、亲情拓展游戏
由于孩子儿童抑郁症的出现,有很大一部分是与家长教育和家庭氛围有关,如孩子与家长关系恶劣等等,因此在治疗上,心理医生会从重建家庭功能,改善亲子关系入手。
亲情拓展游戏一般要求家长从两个方面配合,其一是多注意爱的情感表达,其二不再打骂患儿。心理医生会结合患儿家庭具体情况,提出一些亲情拓展游戏建议,并严格要求父母放下平日的架子和威严,和患儿一起必须完成每一个项目。
3、社交能力训练
儿童抑郁症患儿普遍存在内向、孤僻、不愿主动与人交往的性格特征,也正是这些性格使得患儿无法从群体生活中获得乐趣,并且又加深了负性心理印痕,因此对孩子进行社交能力训练,可以提高其人际交往的自信,有利于从根本上消除上学时孤独感。
除了以上小孩患有抑郁症怎么办的方法,专家建议可采取内观认知疗法。内观认知疗法,是橘子红心理专家在实践多年的橘子红抑郁症一年全程疗愈成长的基础上再次完善的抑郁症终极治疗方案。此方法结合西方认知疗法、内观疗法、NLP神经语言学、催眠学、奇迹课程、爱与宽恕心理学、心灵创富学、印度动态静心、日本森田疗法、醒悟疗法和来源于佛教的内观技术、动中禅等方法的精髓而创立。
小孩患有抑郁症怎么办?现在家长朋友们应该知道如何应对了。橘子红心理咨询中心专家提醒,小孩患有抑郁症千万不能忽视其危害性,抑郁症对小孩今后的心理发育会产生非常大的影响,甚至会影响到小孩的性格。所以,一旦发现小孩有什么不对劲的地方就应该及时送往医院进行检查。