吃点蜂胶、西洋参、黄芪，这些中药可以提高免疫力的。特别是酒制蜂胶，对于高血糖、高血脂也是有很有帮助，而且吃起来也很方便，像恒修堂的酒制蜂胶，打开就能吃，每天一板，温水送服即可，关键还支持一物一码，吃着也放心。