求助保护大脑神经，渐冻症患者需要知道的五种神奇护脑食物！

渐冻症，医学上称为肌萎缩侧索硬化（ALS），是一种慢性、进行性神经系统变性疾病。

随着病情的发展，运动神经元不断受损，肌肉慢慢失去力量。

在对抗渐冻症这场艰难的战役中，王世龙医师整理了五种对渐冻症患者大脑神经有着重大保护作用的食物，可以帮助患者更好的调养身体，改善病情。

蓝莓堪称水果中的 “营养模范生”，富含大量的抗氧化剂，特别是花青素。

在渐冻症患者体内，氧化应激反应往往会过度活跃，产生过多的自由基，这些自由基肆意攻击神经细胞，损害细胞结构和功能。

而花青素能够高效地清除这些自由基。

而且研究发现，经常食用蓝莓可以改善大脑的认知功能，增强记忆力。

对于渐冻症患者而言，这有助于维持大脑神经的正常功能，延缓因疾病导致的神经认知衰退。

无论是直接食用新鲜蓝莓，还是将其制作成果汁，都能让患者轻松摄取其中的营养。

每天食用 50 - 100 克蓝莓，就能为大脑神经提供有力的抗氧化保护。

西兰花是一种营养密度极高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，对保护大脑神经有着卓越的功效。

它含有丰富的维生素 K，这种维生素在维护神经细胞的正常生理功能方面扮演着关键角色。

对于维持神经细胞膜的稳定性和神经信号的正常传导至关重要。

此外，西兰花中的叶酸也不容忽视。

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