精是构成人体的基本物质，也是人体生命活动的物质基础，肾藏精，精化气，肾精所化之气称为“肾气”，是人体生长发育和生殖能力的主宰。生殖之精，为生命起源的原始物质，通过男女受精，便可产生一个新的生命个体，因而生殖之精具有繁衍后代的作用。先天之精与经过脏腑代谢后的后天之精共同藏于肾中，组成肾中精气，随着肾中精气的不断充盛，形体逐渐发育成熟，到一定年龄便产生了一种叫“天癸”的物质。“天癸”具有促进人体发育并使之具备生殖能力的作用，使新的个体又具备了生殖机能。因此，肾精不仅产生生殖之精这种物质，而且化生肾气以促进生殖。这一给予后代的生命遗传物质，即是新生命的“先天之精”。肾精充足，则生殖能力强；肾精不足，就会影响生殖能力。肾之精气的盛衰对人生长发育和生殖功能起着决定性作用。补肾填精是针对生殖机能低下的重要方法。