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有没有好用的跑步护膝推荐下

只看楼主收藏回复

最近跑步膝盖总有点不得劲……
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2025-01-17 07:50回复
    不用戴，但需要休息调整，不要带伤跑
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2025-01-17 08:43
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      休息比什么都好，护膝会增加膝盖依赖性
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2025-01-17 08:52
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        你的心态出现了问题，跑魔怔了，不知休息恢复。
        IP属地:浙江4楼2025-01-17 14:29
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          不知道需要休息多久
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2025-01-17 20:08
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            没伤就休息，多做做力量，做康复
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-01-17 20:13
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