少上网。戒手机。

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
每个成功戒色的人，必定是长期不断行善的...

吃点健脾的

修心，行善，孝顺，三步抓！推荐看飞翔前辈戒为良药，下个戒学书院

治疗早泄勃起不坚阳痿的第一步治好脾胃全面治好全身的基础病，勃起功能突然减弱或者停止就是身体启动自我保护装置，留着有限的肾精保护心脏，就像手机内存不足卡了一样就暂停了某些软件的功能，等吃药治好了身体的亏欠的肾精，自然就恢复勃起功能，在全面治好身体的基础病后，再吃增强延长勃起时间达十分钟以上的中药，治好基础病的效果症状表现为，病人能随便大吃大喝，任意随心所意（十八岁时候的脾胃功能）能冬天喝凉水，冰啤酒吃烧烤，只有这样的脾胃功能才能把所吃的药物食物才能百分之百的吸收利用，就像汽车的化油器与电喷系统一样的，把药物食物转化成人体必需的（像汽车汽油润滑油一样的道理）汽车靠汽油润滑油，人体靠脾胃消化吸收药物食物运化转成人体必需的肾精，这才是真正的恢复健康，如果没医术治好病人的脾胃功能，只要病人清淡饮食吃素，这些食物中没有营养，没有肾精，要认定吃了治脾胃的中药有没有效果主要是你吃药后，消化吸收功能有没有提高了，比如能不能喝凉水？能不能喝冰啤酒吃烧烤？能不能每天大鱼大肉吃下去全部能消化吸收，能不能像身体强健的小伙子一样随心所欲的吃喝玩乐？如果这几点全部都达到，才能说明你所吃的中药起效果了！如果做不到这几点，那就说明你所吃的药不行，找的看病医生也是庸医，我们治疗脾胃肠道炎症的效果就是病人吃药治疗后的效果就是病人能喝凉水，能喝冰啤酒吃烧烤，每天随心所欲大鱼大肉吃喝玩乐……这样才能精力旺盛，有使不完的精力！

第一步治好脾胃的效果症状表现为，病人能随便大吃大喝，任意随心所意的吃喝玩乐，能冬天喝凉水，冰啤酒吃烧烤，只有这样的脾胃功能才能把所吃的药物食物才能百分之百的吸收利用，就像汽车的化油器与电喷系统一样的，把药物食物转化成人体必需的（像汽车汽油润滑油一样的道理）汽车靠汽油润滑油，人体靠脾胃消化吸收药物食物运化转成人体必需的肾精，这才是真正的恢复健康，如果没医术治好病人的脾胃功能，只要病人清淡饮食吃素，这些食物中没有营养，没有肾精，要认定吃了治脾胃的中药有没有效果主要是你吃药后，消化吸收功能有没有提高了，比如能不能喝凉水？能不能喝冰啤酒吃烧烤？能不能每天大鱼大肉吃下去全部能消化吸收，能不能像身体强健的小伙子一样随心所欲的吃喝玩乐？如果这几点全部都达到，才能说明你所吃的中药起效果了！如果做不到这几点，那就说明你所吃的药不行，找的看病医生也是庸医，我们治疗脾胃肠道炎症的效果就是病人吃药治疗后的效果就是病人能喝凉水，能喝冰啤酒吃烧烤，每天随心所欲大鱼大肉吃喝玩乐……

戒色没有任何治疗作用，就是戒100年都没有效，就像穷人一辈子不吃饭也不能成为富翁一样的道理，肾精就像银行存款一样，需要脾运化每日一点点的存在关元穴与命门穴，这样等肾精足了，勃起功能就能达十几分钟以上了，所以需要吃特殊的野生重要恢复脾运化肾精功能才是治病的开始!人体就像汽车一样，需要汽油润滑油，脾胃是人体的加油泵，汽车没油，等于废物，人体脾胃不好也等于废物，如果是器官实质性病变会有结节肿块，肌瘤囊肿增生等问题，大多数男性病人都是精气神消耗严重，不足以支持勃起功能达十几分钟以上，也就是动力不足，就会中途疲软早泄勃起不坚阳痿遗精等病症(医院检查不出病变，有的病人正常生活工作不受影响，健身，肌肉很发达，就是男性勃起不能达十几分钟以上，)只有恢复脾胃功能强大就起运化精微物质转为肾精(精气神)就像汽车有新的润滑油，汽车加满那样，跑高速是强劲有力，每天和老婆做十几分钟以上的爱，都不再会肾精亏损!和和美美的夫妻生活!

具体的在每天拍舌苔照片发给我，汇报的饭量大小，每天大便情况，小便颜色，我会根据你所发的舌苔颜色，每天的饭量大小，小便颜色利不利，每天大便的次数与量，才能给你方子吃药，如果达不到这样的细致入微的医术与野生中药，是治不好的，男人最坚强，万不得已的情况下，主要症状就是早泄勃起不坚，阳萎才会求医问药，只要每天正常能和女人做爱勃起坚挺30分钟就不会因为舌头是什么颜色去花钱买药吃，你刚开始肚子不胀，是你早泄勃起不坚去找医生治病配药(但是医生给你对照医书照抄的方子用的是错误的不对症的热性药壮阳药，)还有人妄想用过自学中医看医书，凡是公布出来在医书上的方子都是故意改过失效的方子，谁愿意把祖传几百年上千年的几十代祖宗积累的临床治疗用药经验公布在医书上，断了子孙后代的饭碗，所以庸医把你肚子吃的虚火上升胀起来了，夜里翻来覆去睡不踏实容易醒，不吃饭都不觉得饿，白天精神状态不好，早泄勃起不坚更严重了!现在又让你吃这大凉类的伤脾胃的药，拉稀腹泻，肾精勃起功能却一点没有反应提高，这是不把你的身体当人看待!小白鼠试药!

吃错食用油，吃错水果蔬菜都会直接影响吃药效果，直接让吃药无效，中医治疗不分科，治疗的是病根病因，而不是只用药对抗疾病，那是无效的治疗，很多病人身体出现问题，心里充满希望的找医生开了药，然后吃了后又没效果，凡是公布在医书上的药方都是假的中医药是最高境界的维度思维最高智商才能懂，没有谁愿意把自家几百年上千年的积累的药方秘方临床治疗经验公布在医书上是砸了后代子孙的饭碗，每个病人的出生家庭不一样，所以从小到大的生活习惯都不一样，不是对着医书配药就能治病的，凭普通人的智商是学不会中医药治病的，那是无药可药了，还会招来邪气，治疗任何疾病的开始就先要解决的问题就是，第一恢复病人的睡眠质量，第二是恢复脾胃功能(病人胃口大开，能随心所欲的吃喝玩乐，能喝凉水冰啤酒吃烧烤，这是营养的来源)第三是每天及时轻松的排出大便，这才是刚开始进入治疗初级阶段，如果不能在刚开始吃药就能达到这样的效果，就立即停止吃药(说明不对症，庸医)

戒色需要修心，修心不仅是对治邪淫的念头，也要学会对治其他的负面念头，比如贪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨等等，修心的范围应该扩大化，这样才能充满正能量。有的人虽然戒色了，但是其他负面念头还是很重，这样戒到一定时间，就可能因为这些负面念头而间接导致破戒，比如和人吵架生气了，内心失衡，就想通过看黄手淫来发泄，这样就会重新掉入怪圈。我们戒色一定要学会保持心平气和，避免嗔恨的心态，内心一定要祥和稳定。也不能嫉妒别人，有了这种念头，心里就不会安宁，就会生起烦恼，你自己的相续就被染污了。若是你再诋毁对方的话，你就跟对方结了恶缘，种了恶因，将来你会因此遭受痛苦。看到别人成功时，应当生起欢喜心，由衷地随喜！戒色后一定要谦虚，看到不少戒友戒了一段时间就开始骄傲了，结果就是“骄兵必败”，产生了轻敌

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

暂时先不吃药 先戒一段时间如果戒的好症状会慢慢恢复的 如果严重的就要配合吃药来恢复 平时做好戒色日课 落实戒色十规行善积德孝顺父母 每天把时间安排满这样就不容易破戒了 戒色期间也可以去学习养生知识这样身体会恢复的更快 破戒后不要灰心 减少独处的时间不能一个人在床上躺着玩手机容易导致破戒的发生 戒色是系统工程要慢慢来持之以恒的去戒 总有一天会戒色成功身体恢复健康回归纯净的世界 加油

一定要戒色，虽然戒色不能让你一步登天，但戒色是所有事情成功的基础，犯xy的人，身体不可能好，钱肯定也是攒不住的，家庭都是不和谐的，即使结婚了也会发生不好的事情。
戒为良药，行善积德，坚持加油

加油好好戒色看戒为良药