Q：在比赛压力可能达到顶峰的时候，你是如何找到力量去照顾好自己的呢？
A：我觉得这事得从几个方面来说。很大程度上，这得益于我与一位医生和一位心理学家的合作，而且是两位不同的医生。当初我们在到达新加坡的时候，我感到严重时差失调，睡眠完全紊乱，每晚只能睡一个小时。有些晚上可能能睡两个小时，这真的很糟糕。我试过各种办法，但回家后情况还是没改善。
我一直很排斥比如说安眠药之类的东西，我更希望身体能自我调节，而不用借助这类对症治疗的手段。所以我自己能真切地感觉到情况不对。
但我也需要有人能把我从游戏中拉出来，或者告诉我再这样下去真的很危险。在这种情况下，我总会尝试和专家合作，他们能就利弊给出专业意见。
我当然也会联想到赛季初的情况，还有和队友们的相处。但有时候，有些事情就是你无法控制的。我的身体一直很不擅长应对压力。去年到最后压力实在太大了。不管怎么说，我觉得这向人们传递了一个信号，就是有些事是要优先考虑的。

Q：你刚才提到去亚洲国家参赛，作为职业选手，这对你有什么影响呢？还有什么会对你的精神状态造成影响？
A：我觉得过去一年我有了很多感悟，而这些可能是我一直有点忽视的。去年很多时候团队情况确实不好。我在不同角色之间来回切换，我总是会给自己安排更多事情。在CS里，总是有事情可做。你可以一直打死亡竞赛、平台，看看比赛录像，自己钻研一些东西。除了团队训练，你得自己找到适合自己的平衡。这就是去年对我来说很难的地方。我感觉自己肩负着很多责任。情况变化太多了，总是需要付出巨大的努力。所以压力就变得太大了。
就我的生活状态而言，我每天起床，和狗狗散散步，然后就玩CS，和我现在订婚的爱人一起吃晚餐。之后我就一直坐在电脑前，直到睡觉。我一周六天都这样，持续了半年多。这就像一颗随时会引爆的炸弹，再加上去亚洲参赛之类的其他事情。去年12月的时候，我一心想着去亚洲国家，想弄清楚时差问题并努力调整。
去年最大的问题是，我们刚从西边的里约热内卢回来，接着就去了东边。我的身体大概需要八到十天才能适应这些不同的时区。这有点太久了。我的意思是，行程安排得太快了。我也觉得从这件事中学到了一些东西。所以我得规划好自己的日子。以后参加比赛的时候，尽可能按照丹麦时间生活。

Q：恭喜你订婚，我看到你手上还戴着戒指。这对你来说意味着什么呢？也许对你的精神状态也有影响吧？有一个可以依靠的地方，一个能一起生活的人。
A：是的，这真的很棒。我觉得这意义重大。所以我可以专注于去年没做的事，也就是利用生活中的其他元素来丰富自己。去年我只专注于CS这一方面。除了工作，生活中总得有其他的东西。因为如果你把幸福和生活中很多重要的事情都建立在工作上，那生活就像一条黑暗的隧道。所以这对我来说又是一次恰当的现实审视，让我明白，最好的device并不只是来自于获胜，或者因为获胜就被认为是一名优秀的CS选手。我们以前在老Astralis战队赢了很多比赛的时候也是这样。你没办法真正尽情享受胜利，因为总是有新的比赛。所以你可能赢了一场赛事，两周后又去参加另一场赛事，结果最后垫底，然后大家就把之前的胜利都忘了。所以你得有良好的自我反思能力，还得有一个非常好的环境来支持自己。这样之后感觉就好多了。

Q：你现在如何看待自己在游戏中的水平？
A：比去年大部分时候都要好。我觉得在新加坡那次比赛我打得真的不错，做了很多或许不会总在数据面板上体现出来的事。对我来说，最重要的是，有时候你会有那种火力全开的日子。但我也觉得，无论比赛打得好坏，你都能应对其他各种因素，这同样非常重要。这也是我最为看重的一点。
但我还是对自己和丹麦（战队表现）有点羞愧。我们表现得太糟糕了。这也是去年给我带来巨大压力的事情之一。所以，怎么说呢？只要我们保持团队在进步，那每个人就都能在队伍中打出不错的表现。只要能达到某种平衡，那我们肯定会表现得非常好。

Q：所以你觉得自己正在接近那个....怎么说呢，就是对此感到满意的水平吗？
A：是的，我是这么认为的。我还觉得，随着年龄增长，会有一些其他数据来衡量（个人表现）。我甚至都不记得2023年我们战队或者我个人取得了什么名次。反正我们表现也不好，所以我觉得这有点无关紧要。我觉得，如果我们战队能够参赛并赢得一些赛事冠军，那么在个人层面上也能稍微提升一下自己，感觉真的很棒。如果你一年三次打进半决赛，并且世界排名进入前十，那么在合同谈判时这可能就会成为优势。但我也觉得自己正朝着…… 嗯，对于我职业生涯的最后几年该怎么说呢。个人的胜利当然很酷，但最重要的是能带领队伍赢得比赛。显然过一段时间后，家里柜子也没地方放更多（奖杯）了。所以我觉得这样挺合理的。

Astralis在BLAST 赏金赛S1中最后以0-2的比分不敌Natus Vincere，无缘BLAST 赏金赛S1决赛。

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