先说一下,本人17岁,在美国已经3年了,很长时间不用中文,如果有词不达意大地方请原谅
我一年前看到了这个贴吧,但是我也是暴食者,自己还不知道而已。当时反反复复节食减肥长胖暴食已经2年了,就在这个暑假我终于恢复了,而且把在美国长的将近40多斤在2年之类的反复中全部减去。现在157的样子,46公斤,还有下降的趋势。。。其实我这样已经很瘦了,大家不要刻意追求体重秤上的数字,每个人的身体结构是不一样的。比如我,骨架很小,一胖就比其他人都明显,一瘦下来1公斤都是能看出来的,而且我的体型很趋向于白种人(真的真的一点没有显摆的意思)我16岁就是C cup了,手臂上有些小肌肉(不是大块很难看的那种)整个身形是那种S型的,就算现在瘦下来了都没有瘦胸部和屁股,所以我知道这些地方都是有一定重量的。至少我周围的人,不管是亚洲的还是欧美的,都会说我现在的身材很不错,所以各位真的真的不要太在乎体重秤,穿衣服好看,看着健康阳光就可以了。
现在回想我那痛苦的2年经历,我真的很理解各位暴食的JM们。曾经看着你们发的自己又暴食了多少多少的帖子,一点没有自知之明的我居然还笑。后来自己也开始暴食的时候才知道身在其中的悲伤痛苦和无助。我来美国上学之前当时还是青春期当中,90斤多一点,生活习惯还不是很好,每天非把自己吃撑死才好,但至少还是吃的正常的,只不过是个大胃王而已,根本不是暴食。我新陈代谢还是比较快的,怎么死吃也是停留在这个体重上(后面我会推荐有后来看到的德国MM的减肥贴子,大家可以在网上搜索她的帖子,很有借鉴意义的,重点学习:-)),但就是这样快的新陈代谢,在我来了美国以后全部毁于一旦。

我一年前看到了这个贴吧,但是我也是暴食者,自己还不知道而已。当时反反复复节食减肥长胖暴食已经2年了,就在这个暑假我终于恢复了,而且把在美国长的将近40多斤在2年之类的反复中全部减去。现在157的样子,46公斤,还有下降的趋势。。。其实我这样已经很瘦了,大家不要刻意追求体重秤上的数字,每个人的身体结构是不一样的。比如我,骨架很小,一胖就比其他人都明显,一瘦下来1公斤都是能看出来的,而且我的体型很趋向于白种人(真的真的一点没有显摆的意思)我16岁就是C cup了,手臂上有些小肌肉(不是大块很难看的那种)整个身形是那种S型的,就算现在瘦下来了都没有瘦胸部和屁股,所以我知道这些地方都是有一定重量的。至少我周围的人,不管是亚洲的还是欧美的,都会说我现在的身材很不错,所以各位真的真的不要太在乎体重秤,穿衣服好看,看着健康阳光就可以了。
现在回想我那痛苦的2年经历,我真的很理解各位暴食的JM们。曾经看着你们发的自己又暴食了多少多少的帖子,一点没有自知之明的我居然还笑。后来自己也开始暴食的时候才知道身在其中的悲伤痛苦和无助。我来美国上学之前当时还是青春期当中,90斤多一点,生活习惯还不是很好,每天非把自己吃撑死才好,但至少还是吃的正常的,只不过是个大胃王而已,根本不是暴食。我新陈代谢还是比较快的,怎么死吃也是停留在这个体重上(后面我会推荐有后来看到的德国MM的减肥贴子,大家可以在网上搜索她的帖子,很有借鉴意义的,重点学习:-)),但就是这样快的新陈代谢,在我来了美国以后全部毁于一旦。