霍桑效应或称霍索恩效应，是指那些意识到自己正在被别人观察的个人具有改变自己行为的倾向。霍桑效应告诉我们：从旁人的角度，善意的谎言和夸奖真的可以造就一个人；从自我的角度，你认为自己是什么样的人，你就能成为什么样的人。