🌈叶酸代谢风险等级你真的了解吗？叶酸作为备孕和孕期不可或缺的营养，是不能乱补充的！🤔
💡首先，需要进行叶酸代谢测试，了解自己的身体状况，才能科学备孕。📝测试结果会告诉是低风险还是中高风险。💡
🍽️根据测试结果，合理安排叶酸的摄入量。低风险每日适量补充0.4mg就OK！中高风险，就得加强补充啦！💪但记得，千万不要盲目乱吃哦！🚫建议在yi生建议下适量增加。
如果不知道如何正确选择适合自己的叶酸，不如直接选择活性叶酸。阿糖育欣活性叶酸，不用转化，直接吸收，每片0.4mg活性叶酸，符合国人叶酸补充标准，特添加11种维生素和3种矿物质，复合营养更加科学健康。
👶叶酸不仅关乎妈妈的健康，更关乎宝宝的未来。科学备孕，从了解叶酸代谢风险等级开始！👩👧👦让我们一起为宝宝的健康加分吧！




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