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古法学习之

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取火煮海诀
凡行。必戌亥二时。乃阴盛阳衰之际。披衣正坐。右手兜外肾。左手于丹田上。搓摩九九之数。换手右转亦如前数。久则纯熟。补益于身矣。
歌曰。
一兜二兜。左右换手。
九九之数。真阳不走。

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来自Android客户端1楼2025-01-24 15:58回复

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