心俞穴是人体保健养生的重要穴位。心，指心室；俞是输注的意思，形容身体脏腑之气输注在人体背腰部的特殊穴位。心俞不仅为心脏的背俞穴，它所属的足太阳膀胱经还通于心，心俞穴具有宽胸理气、宁心安神、通调气血的功效。经常艾灸它，可以调控心气、振奋心阳。心脏搏动能力强，末梢的血液流通就会顺畅。而且能够调理失眠、健忘、咳嗽、恶心呕吐、头痛晕车等。