神奇的狗喘气

不能太多做的，会造成空气摩擦声带过多（而且声带不振动发声），伤嗓。应该尽力在狗喘气中避免带出气声，不是越像小狗越好（笑），做到一定程度就不用做了，直接用歌唱来锻炼
如果纯粹当成健身，那倒是确实很独特，练内部的肌肉是很少见的~

回复：2楼 弱弱的问一句，2楼练习咽音有几个年头了？俺见识短，没听过正确的狗喘气练习要摩擦声带的

回复：5楼
学无先后，达者为尊。
我以前都是看欧美唱法的教学，不曾系统的接触咽音，在网上看过视频。
最近在高音吧出品新的教程系列置顶贴，我特地好好的研究了一下林老先生的咽音教学。里面的东西和欧美的有很多相似之处，无非是用不同的表述训练相同的东西。比如张大口甩舌头，老外都有其他的练习方法，可能更有效的达到训练目的
林俊卿的咽音的狗喘气训练写了清楚什么是“正确的狗喘气”了吗？没有，有没有交代注意不要摩擦声带带出气声？没有。所以很多人自己会练错，这是从百度高音吧还有其他演唱教学机构实践中发生的事情。有人做错了，教程也写得不全，当然有必要指出来。

练狗喘气的目的就是利用歌曲中的间隙，用最快的速度吸足空气，满足唱歌用气的需要，练狗喘气的实质就是锻炼胸肌、腹肌和横膈膜综合吸气的能力，在练狗喘气的过程中所产生的声音，往往和声带无关，只是空气快速通过口腔、咽腔、气管时产生的，人在吸气时，已经自动把声带打开到最大程度，何况人一天到晚的呼吸，声带根本就不怕空气流过它，唯一不利的是空气没有经过鼻腔内鼻毛的过滤，直接进入胸腔，把许多空气中的杂质也吸入胸腔，所以练狗喘气的时候一定要选择一个空气清洁的地方练习。

回复：6楼
科学的发声方法，实际并非那家独有，既然你也是初学，那就算了。

回复：8楼
在知识面前，谁都是初学者
回复：7楼
说的在理、全面，心悦诚服

狂人，我觉得你在2楼说的我能听进去，我现在是练习狗喘气可以成百上千的不停做一上午，用鼻子呼吸啊，结果是嗓子干燥，声带水肿吧，声音是有点哑啊。我在3楼发的帖子给删了。就一句话：难怪我的嗓子练习了狗喘气后感觉哑了。如果我说的体会不对那也是我的方法训练的不对，请小吧主先不要删我的帖子，等我得到解惑后再删可以吗？也许是我练过了，反正我目前是嗓子哑，已停止唱歌了。

回复：10楼
你这种不是极个别情况，狗喘气这个练习在其他的一些教学机构是禁止多做 的。
对有咽炎的人尤其是“重创”。
作为气息技术的引导和体力训练，一般都在几个礼拜内完成训练目标后不再多做。
老外的教程体系和林俊卿的无声训练的教程部分最大的不同，就是一旦会了一点技术，就马上要和发声结合起来，而不是一味多做无声的体力训练。不是因为他们没有意识到无声的便利性，只是无声的训练有些设计的有潜在的隐患问题

2楼：应该尽力在狗喘气中避免带出气声。问2楼这句话怎么练习啊。
7楼：会不会是正常呼吸声带呼吸开时对声带无摩擦，而狗喘气时呼吸太强了了啊？
哈哈，请领导先不要删我的帖子啊，我迷茫呢。现在是声音哑有声不练无声也要停吗。

谢11楼，我先睡一会，晚上再看了

看来咽音吧很有活力，我一个感想的帖子，还火了起来。
“春天里呀”我没有删除你的帖子，工作有点忙，发完没再留意，你再3楼的帖子说了什么我也不是很清楚。
我再声明一下，我这个帖子是个人单纯针对狗喘气而言的一点感叹。对于狗喘气的练习，其实大家可以根据自己的实际情况自我调整，空气好点的地方可以“适度”用口呼吸，空气条件（当然有湿度、气温等等）差一点的，用鼻子呼吸好一些，防止喉部干燥，同时，时间长短要根据个人的身体状况调节，毕竟是肉做的，而且也因为是肉做的，自己应该能有感知才是。这种练习，我的观点是只要身体容许，一辈子都可以练，不存在三两个星期的事情，气息的训练，运用只有越练越娴熟的份。
最后一个建议，讨论问题，心平气和，赞同有人说的，这里没有大师，大师也不会来这里。平和的交流，希望共同进步。

最后一个建议，讨论问题，心平气和，赞同有人说的，这里没有大师，大师也不会来这里。平和的交流，希望共同进步。
强烈支持方老师这一贯的原则立场！！！


老百你拍的不对。讨论问题，心平气和，这句对。
这里没有大师。这句不对，古人都知道三人之行，必我老师。
大师也不会来这里。大师都上月球也得思想啊。

淡定