戴助听器通常需要一段适应期。初次佩戴时，耳朵会对异物感、声音变化等不太适应，可能觉得声音不自然、有嘈杂感等。适应期长短因人而异，一般短则数周，长则数月。开始时应先在安静环境佩戴，慢慢增加佩戴时长，之后再过渡到复杂环境。耐心度过适应期，才能更好地借助助听器改善听力，提升生活质量。