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长途骑行时,如何规划合理的休息时间和路线,既能保证体力恢复,

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长途骑行时,如何规划合理的休息时间和路线,既能保证体力恢复,又能欣赏到美景?


IP属地:吉林1楼2025-02-05 16:57回复
    规划长途骑行路线,你可以先在地图上标记出沿途著名景点和休息点。休息时间的话,每骑行1-2小时休息15-20分钟比较合适,让身体充分放松。当然,长途骑行,坐垫舒适也很关键。我们VELO维乐品牌就有有不少适合长途骑行的坐垫,像美学系列的Y-Cut中空设计能大大减少骑行时的压迫感,让你在漫长骑行中也能舒适自在。


    IP属地:山东2楼2025-02-05 17:05
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