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各位大佬劳烦过目小弟站桩的一个小现象

只看楼主收藏回复

今天站桩跟之前有个非常大的不同,感觉后背有很大的力气往前推我的肉,左右都有左边最强烈,持续了五六分钟,我不在乎什么气感,我只想问这个现象是正常的吗,我怕站偏出问题,所以来求教各位大佬,感谢您的指点


IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-02-06 22:57回复
    一切正常,站桩不可能站偏的,说站偏的都是骗人的,有头脑的只要想一想一个人就这样的站着会出什么问题啊?


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2025-02-07 05:15
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      👍👍👍


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2025-02-07 08:36
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        站桩养生吧吧主刘志安经常告诉学生只要不是意念想出来的体感都是正常现象


        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2025-02-07 08:36
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          站桩可以站无极庄为主
          站桩时可混元桩无极庄互换交替进行
          站桩时间从少逐步增加、每次最好40分钟左右、头脑尽量排空、可放站桩音乐这样可避免乱想
          在有气感时(手脚发麻、身体或手脚晃动时)随他动就可以、久而久之气感会越来越強引发丹田(气海)发热聚气一督脉一任脉
          每天每次站桩的气感(气流)都会不一样
          在站桩期间要多练太极拳基本功、气感会来得很快逐渐会进入状态
          不要听信网上的嗐说和宣传的


          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2025-02-07 08:39
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            寒山问曰:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,该如何处之乎?”
            拾得答曰:“只需忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年,你且看他。”
            站桩也是一样,过段时间你且再看他。别疑神疑鬼,别自己吓唬自己,佛说五蕴皆空,何必纠结体感?菩提萨陀,依般若波罗蜜多故,心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖。


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2025-02-07 08:55
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              我几乎每天的站桩感觉都不一样。啥事没有放心站。


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2025-02-07 17:32
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