新手想在家练练【泰拳吧】

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家里有沙袋，不知道从何入手自学，有没有教程呢。每天都需要练习些什么，有没有老哥帮忙讲解一下

送TA礼物

IP属地:吉林

来自iPhone客户端1楼2025-02-07 20:59回复

建议不要自学

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2025-02-10 09:40

自学没用，浪费时间

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2025-02-11 03:21

就近找拳馆报名

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2025-02-12 13:24

这个东西不像瑜伽啥的，自学很难

IP属地:四川

5楼2025-02-15 12:15

如果你有练其他格斗的基础的话可以自学，但是零基础就算了。本人以前练过5年跆拳道，差点拿的黑带，后来转了泰拳就是自学，切磋没输过。讲真，拳的部分开始有点难（自学的话）

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2025-02-16 19:49

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